Schisandra (Schisandra chinensis) este un tip de plantă folosită în mod obișnuit în medicina tradițională chineză. Fructele sale sunt bogate în antioxidanți și au fost folosite de secole pentru a promova sănătatea și starea de bine.

Este o plantă cățărătoare, care trebuie plantată la semiumbră/umbră, într-un sol fertil și bine drenat.

Rezista foarte bine pana la peste -20°C.

ALTE INFO:

Schisandra este cunoscută pentru proprietățile sale adaptogene, ceea ce înseamnă că poate ajuta organismul să se adapteze la stres și să îmbunătățească reziliența generală. De asemenea, a fost folosită pentru a susține funcția hepatică, pentru a îmbunătăți claritatea mentală și funcția cognitivă și pentru a spori performanța fizică.

Unele studii au sugerat că schisandra ar putea avea, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii și anticancerigene, deși sunt necesare mai multe cercetări în aceste domenii.

IMPORTANT:

Contraindicații posibile, deși rare, pot fi tulburări de stomac, scăderea apetitului, urticarie. De asemenea, ocazional poate provoca arsuri la stomac, aciditate gastrică, atenție la persoanele care suferă de esofagită de reflux, ulcer peptic, epilepsie, hipertensiune arterială și hipertensiune endocraniană. Atenție în sarcină și alăptare (nu luați decât dacă vă sfătuiește medicul)